Скільки українців не задоволені своїм психічним здоровʼям. Результати дослідження
Скільки українців не задоволені своїм психічним
здоровʼям. Результати дослідження
На початку 2025 року 36% українців не задоволені своїм психологічним станом, тимчасом як у 2022 році цей показник становив 41%, свідчать результати всеукраїнського дослідження в межах програми «Ти як?»
Основні цифри
- 83% українців відчувають сильний стрес. 78% пов’язують це з повномасштабною війною;
- фінансові труднощі турбують 52%, а соціально-політична ситуація викликає занепокоєння у 47% респондентів;
- 71% українців відчувають потребу в психологічній підтримці (у 2022 році таких було 41%);
- частка тих, хто вже звертається до психологів чи психотерапевтів, зросла з 7% у 2022 році до 17% у 2025-му;
- людей, які категорично не хочуть звертатися по допомогу, стало майже вдвічі менше – 22% проти 46% у 2022 році.
Які причини стресу
- безпека близьких турбує 74% українців;
- ризик отримати поранення або загинути хвилює 54%;
- втрата джерела доходу – проблема для 39% респондентів;
Як українці справляються зі стресом
- спілкування з близькими (36%);
- перегляд фільмів (35%);
- прослуховування музики (30%);
- використання соцмереж залишається найпоширенішою стратегією відволікання (40%).
Хто найбільше потребує психологічної допомоги на думку українців
- військові (68%);
- люди, які втратили близьких через війну (65%);
- цивільні, які пережили бойові дії (42%);
- ті, хто були в окупації (41%).
Також дослідження показало, що українці дедалі більше підтримують тих, хто має ментальні проблеми. 92% респондентів наголосили, що важливе співчуття, а не критика. Крім того, 86% українців вважають, що про ментальне здоровʼя потрібно говорити більше (у 2024 році було 75%).
Водночас 47% вірять, що люди можуть самостійно впоратися з проблемами психічного здоров’я. Проте 74% готові допомагати навіть незнайомим людям у цій сфері.
Це результати четвертої хвилі всеукраїнського дослідження ментального здоров’я, яке компанія 4Service провела в грудні 2024 – січні 2025 року. Повне дослідження можна переглянути за посиланням.
Дослідження в межах ініціативи першої леді Олени Зеленської «Ти як?» проводиться з 2022 року, щоб зрозуміти динаміку ментального стану українців і як змінюється ставлення до психологічної допомоги.
У жовтні 2024 року American University Kyiv і Дослідницької лабораторії Rating Lab провели дослідження, за яким кожен четвертий українець (28%) демонструє ознаки високого рівня стресу.
