Чи є зв'язок між чипсами та психічними розладами?
Чи є зв'язок між чипсами та психічними розладами?
У Штатах багато хто вживає ультраперероблену їжу, це все те, що продається в пластиковому пакуванні. Зазвичай це дуже смачна їжа. Дехто навіть стверджує, що вона викликає залежність, що спробувавши її одного разу, ви не можете припинити її їсти, навіть якщо відчуваєте ситість, – розповідає Палмер.
Нам відомо, що ці ультраперероблені продукти негативно впливають на роботу мозку. Одне з досліджень, у якому взяли участь майже 300000 людей, показало, що люди, які вживають ультраперероблені продукти кілька разів на день, МАЮТЬ УТРИЧІ БІЛЬШЕ ШАНСІВ ОТРИМАТИ ПОРУШЕННЯ ПСИХІЧНОГО ЗДОРОВ’Я, ніж ті, хто ніколи їх не вживає. Отже, 53% людей, які їдять ультраперероблені продукти щодня, зазначали, що мають труднощі з ментальним добробутом, тоді як лише 18% із тих, хто ніколи чи майже ніколи їх не вживає, зазначали, що мають схожі проблеми, – розповідає психіатр.
