Здорове харчування

Дата: 13.05.2024 10:17
Кількість переглядів: 36

Фото без опису

 Склянка води зранку і збалансована їжа протягом дня — це ключ до енергії та здорового самопочуття. Рекомендується включати у раціон різноманітні продукти, що забезпечують організм корисними речовинами. Слід уникати переїдання та слідкувати за почуттям голоду та насиченості.

     Не менш важливо утримуватися від надмірного вживання алкоголю та прислухатися до того, як ваш організм реагує навіть на незначну його кількість. Якщо відчуваєте тривалу загальну слабкість, поганий настрій та важкість у тілі після вживання навіть мінімальної кількості алкоголю — припиніть вживати навіть найменші дози.


« повернутися

Код для вставки на сайт

Вхід для адміністратора

Авторизація в системі електронних петицій

Ще не зареєстровані? Реєстрація

Реєстрація в системі електронних петицій


Буде надіслано електронний лист із підтвердженням

Потребує підтвердження через SMS


Вже зареєстровані? Увійти

Відновлення забутого пароля

Згадали авторизаційні дані? Авторизуйтесь