Планування та цілі
Дата: 03.06.2024 11:18
Кількість переглядів: 127
Планування є важливим елементом повсякденного життя, яке дозволяє відчувати контроль над ситуацією та досягати гармонії у різних аспектах життя.
Визначення особистих та професійних цілей допомагає зосередитися на прагненнях. Це надає впевненості у майбутньому, навіть у випадку непередбачуваних обставин.
Водночас важливо пам’ятати, що в умовах високої невизначеності цілі можуть швидко змінюватися, а їх досягнення не завжди знаходиться під нашим контролем. Тож окрім планування не менш важливо залишати простір для гнучкості та не вимагати від себе неможливого, адже це навпаки погіршуватиме емоційний стан.
