АДЕКВАТНА САМООЦІНКА=КРАЩИЙ ЕМОЦІЙНИЙ СТАН
Дата: 19.08.2024 12:07
Кількість переглядів: 224
Те, як людина оцінює себе, може відігравати значну роль у підтримці емоційного та фізичного стану, якості життя, стосунків з собою та іншими. Адекватна самооцінка допомагає людині плекати життєстійкість, самоповагу та знаходити баланс між різними сферами життя. Водночас низька або завищена самооцінка може спричинити труднощі з самореалізацією, побудовою стосунків, реалістичним сприйняттям себе і світу.
