Я керівник. Як підтримати співробітників?

Як керівник ти маєш багато можливостей, щоб підтримувати ментальне здоров’я своїх співробітників.
• Розкажи про навички самодопомоги. Спробуй навчити команду тих вправ, які допомагають особисто тобі. Або разом зробіть якісь вправи вперше.
• Розмісти в офісі інформацію про сервіси підтримки ментального здоров’я.
• Проводь політику відкритих дверей: щоб люди могли ділитися проблемами з тобою або з колегами.
• Не ігноруй конфліктів у колективі. Швидко реагуй та бери участь
у їхньому вирішенні.
• Не працюй понаднормово.Хоча б спробуй. Ходи на обід вчасно
й обов’язково, як на нараду.
• Дуже важливо: не забувай піклуватися про своє ментальне здоров’я.
Будь у цьому прикладом для своїх співробітників.
